2017.10.13 houseレッスンで足腰ガタガタ笑


本日は久々のhouseレッスン！

メンズばかりが来るということで、緩急あるスピード系ステップばかり使った変わったレッスンをしましたが、なんと教える自分が最後は足腰がガタガタになって体が動かないという・・



最近はピラティスインストラクターとしてパワーアップを図り、体幹ばかり鍛えていたけど、やっぱダンサーは体幹鍛える前にしっかり躍らにゃいかんですわ！！笑


お恥ずかしい動画ですが、houseのステップが一つも踏めなかった初心者のみんなもこういう振りでもついてこれるようになってきたことに嬉しいこの頃なので載っけます(o^^o)


僕も追いつかれないように頑張ります☆



↓本日のレッスン動画↓



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